Silent walking nella natura


Camminare non è mai stato così divertente!

Camminare ma anche divertirsi, allenarsi e godere dei paesaggi che vi circondano. Le silent walking sono un vero e proprio laboratorio di benessere che utilizza il trekking in tutte le sue andature di camminata (coadiuvato dall’ascolto del- la musica) svolto lungo percorsi caratterizzati da bellezze naturali, artistiche, storiche e culturali.
Una camminata dinamica di gruppo su percorsi mediamente di 5/6 km con una durata di allenamento di circa 1,30 h (kcalorie bruciate circa 500/600) arricchita da esercizi di fitness dinamico.
Unisciti al gruppo e partecipa a questa esperienza sportiva ed esplorativa che ti porterà sul Sentiero Leggi Tutto

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